Janina Scarlet: Toto sa nemalo stať

Každá prelomová udalosť v živote môže byť až neznesiteľne bolestná.Strata postavenia, práce, priateľstva, smrť milovaného človeka, choroba...môžu navždy zmeniť náš život alebo naše schopnosti.

Tieto situácie nám ešte viac sťažuje fakt, že naše okolie často nedokážepochopiť, aký náročný môže byť proces prispôsobenia sa novej úrovni„normálnosti“. Na týchto udalostiach totiž nie je nič „normálne“. Veďako by aj mohlo byť? Keď ľudia počujú slová akceptácia a prijatie, častoich chápu tak, že sa človek už vyrovnal s tým, čo sa stalo v minulostialebo ako sa veci majú v súčasnosti.

V skutočnosti je však rozdielmedzi prijatím a „vyrovnaním sa“ s tým, čo sa udialo.

Kým vyrovnanie sa je prispôsobenie sa navonok realite novej situácie,prijatie znamená, že si dovolíte precítiť všetky emócie prirodzenespojené s tým, čím prechádzate. Znamená to priznať si bolestnúskutočnosť aj napriek tomu, že v ideálnom svete sa niečo také nemalostať. S takýmto prijatím potom môže začať uzdravovanie. Táto knihavás naučí, ako to uskutočniť.